2012年6月28日
ヘルニアだけじゃない痛み
テーマ：首ヘルニアの話
比内地鶏とじゅんさい鍋、きりたんぽ鍋通販ショップ秋田味商の店長工藤です！
たまに更新の首ヘルニア日記
まだまだ完治にはほど遠いですが、
調子が良い時は痛み止めの薬が効いて痛みを感じない時もあり、
良くなってきてる気配はします！
しかし痛みが感じないからこそ感じる新たな発見も。
それはものすごい肩こり
まさに両肩パンパン
肩こりという表現をはるかに越える状態で、これも激しい痛みになってる原因だと気付く。
この肩こり、張りも治すべく知り合いの整骨院へ助けを求めに行きました
話を聞くとやはり首ヘルニアになると肩こりもひどくなるみたいですね
温めて電気かけて、かるくほぐした後に最後はバキバキっと肩甲骨を鳴らす
いてーっ
と思うのは一瞬で、その後の素晴らしいこと！
肩、背中がメチャクチャ軽い！
ただ座ってるのが辛いほどの肩こりと張りが、かなり軽減されました。
首ヘルニアは肩、背中の筋肉を柔らかくほぐすこと、そして頭を支える筋肉を少しづつ鍛えることが大切と教えられました
しかし、こんなにも変わるんですね。
首ヘルニアの症状も辛かったんですが同じくらい肩こりの状態も最悪だたとは
ちなみに昨日は一睡も出来なかったんですが、治療後、横になった瞬間に爆睡
一時間ほどでしたが２週間ぶりにうなされることなく完全に熟睡しました
今後は安静にしつつ整骨院通いをしていこうと思います！
今晩はなんか眠れそう！！(T-T)
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